Pantangan Makanan Ibu Hamil

Pada saat hamil, janin tumbuh berkembang di dalam rahim dan menyerap berbagai nutrisi yang didapat dari sang ibu. Karena itu mama perlu memperhatikan asupan nutrisi yang dikonsumsi selama hamil, makan makanan yang mendukung pertumbuhan calon bayi dan menghindari atau berpantang makanan yang tidak baik untuk janin Pada dasarnya apapun yang tidak baik untuk tubuh manusia sehat tentu tidak baik untuk janin. Untuk berkembang dengan baik janin perlu didukung dengan nutrisi baik dan meminimalisir racun ataupun zat pengganggu tumbuh kembang yang membahayakan janin.  Berikut rangkuman wangibayi.blogspot.com mengenai pantangan makanan ibu hamil…

Persiapan Sukses Menyusui Sebelum Melahirkan ( Persalinan )

Menanti kedatangan sang buah hati adalah kebahagiaan tersendiri bagi seorang ibu. Sebagai orang tua tentu ingin selalu memberikan yang terbaik untuk sang anak. Asupan terbaik bagi bayi baru lahir adalah ASI. Berbagai lembaga dunia termasuk Kementerian Kesehatan Indonesia menyarankan ibu untuk memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama. Namun, bagaimana bila ASI tidak keluar pada hari pertama kelahiran buah hati yang dinantikan? Apakah mama tega membiarkan sang buah hati tidak mengkonsumsi apapun selama menantikan ASI keluar, padahal terkadang ASI baru keluar setelah bayi berumur tiga hari. Memang benar bayi membawa nutrisi dari masa kehamilan yang membuatnya sanggup bertahan hingga tiga hari tanpa asupan apapun, namun apakah mama bersedia membiarkan bayi yang baru lahir puasa tiga hari? Untuk mencegah hal ini terjadi, mama bisa melakukan persiapan sukses menyusui sejak masa kehamilan. Berikut beragam persiapan menyusui yang berhasil wangibayi.blogspot.com rangkum guna memastikan ASI mama siap di konsumsi bayi sejak ia lahir.